若瑜签约作者
我是《恩民号》签约作者：若瑜～希望我的文字能对你带来帮助。
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疫情滋养什么（疫情期间,我们该如何安排膳食以增强我们的抵抗力呢？）
滋养一个人是啥意思?滋养一个人意味着与他相处的过程中，你能够得到提升，激发上进心，养成好习惯，并改善你的精神状态和心理状态。你应该区分身边的两种人：消耗你的人和滋养你的人。消耗你的人会使你堕落，而滋养你的人会帮助你成长。消耗你的人适合在疲惫时作为消遣，但
